形：
【バナナ状】
硬さ・大きさとも理想的

【泥状（でいじょう）・ネットリ】
油っこいものを食べ過ぎていませんか？

【カチカチ・コロコロ状】
食物繊維や水分が少なくありませんか？
大腸でのうんちの停滞時間が長くなると、うんちに含まれている水分が過剰に吸収されてしまい、便が硬くなります。

【下痢（げり）便】 　
①大腸が炎症を起こして、腸で水分の吸収を十分に出来ない状態。
②腸の蠕動運動亢進
　便内の水分を吸収しようとしても、腸が過剰に動いて体外に排泄しようとするため、水分の吸収が十分出来ない状態。

【鉛筆のように細い】
直腸に癌などがあると、うんちがその狭くなった所を通過して排泄されるために鉛筆のように細くなります。

色：
【黄褐色（黄土色）】
健康な状態のうんちの色です。

【黒褐色】
肉類ばかり食べていませんか？

【緑褐色】
野菜を多く摂ると、野菜中の葉緑素によってなることがあります。

【黄色～黄緑色】
激しい下痢が起こると、ビリルビンが腸内でウロビリンへと変化する時間がないため、胆汁色素（ビリルビン・ビリベルジン）の色である黄色～黄緑色となります。

【黒色（タール状）】
胃や食道など上部消化管で出血が起こると、血液中の鉄分が胃液により酸化されて黒くなります。
この黒くなった血液が便中に含まれるため便が黒く（タール状）になります。

【鮮赤色】
大腸下部（直腸など）や肛門からの出血があると、便の表面に血液が付着するために鮮赤色の便となります。