その１：
まず声に出しながら、ひたすら書く。
長期記憶に関わる脳の部位は、
見たり聞いたりという五感をつかさどる部分と近い場所にある。
だから、大声を出し、多く書くほどその部位が活性化され、効果がある。

その２：　　
覚えたいテキストからいったん目を離し、思い出しながら行う。
一度思い出しながら書くことで、脳の中には、「覚えろ」という信号が出る。
これが記憶の定着を向上させることにつながる。

いま置いた鉛筆はどこにいったのだろう・・・　（＾＾；）