先日、「誕生学講座」に参加した。

私が所属している子育てサークルが主催した、市民対象の公開講座。

講師の大葉ナナコさんは「バースコーディネーター」でもある。

私は彼女の本にかなり影響を受けて、助産院でのお産を選んだ。

↓大葉ナナコさんについてはコチラ

http://www.tanjo.org/menu_1_5.html

講座は、一部：子どもたち向け、二部：大人向けだった。

一部において、彼女がわかりやすく楽しく誕生の話をすると

普段ジッとしていないお子たちが、吸い込まれるように集中して聴いてるのに驚いた。

最近、自分が生まれた時の話に興味津々のウチの娘にも、是非聞かせたい内容だった。
（娘は保育に預けていたので、講座には不在）

自分や周りの人を大切にする心も、いのちの大切さを伝えることから始まるのかもしれない。

昨夜は夕飯の後に、我が家でプチ誕生学講座を開催。

家族で娘が生まれた時の写真や動画を見た。

「ママのお腹の中にいるとき、こうやってお腹さわってお話してたんだよ」
「がんばって、いのちの道を通って、生まれてきたね」
「パパとママは生まれてきてくれて本当に嬉しかったよ」

「もっと見るぅ、もっと見るぅ」と、眠くてもなかなか見るのをやめない二歳児。

隣で一緒に見ながら、感動的なお産を思い出して涙ぐむ私デシタ…

ホームベーカリーに頑張ってもらって、自宅でパンを焼いている。

今回はブログに載せちゃいたい出来栄えだったので。

↑すでに大分お腹に入ってしまった状態

先週届いた宅配野菜の中に巨大なカボチャが1/2も入っていて

かぼちゃ料理のレシピが尽きてしまったところ、夫の希望があって作った。

生地にもチンしたカボチャをつぶしてたっぷり練りこんだため、かなり黄色の仕上がりに。

サイコロ切りのかぼちゃとカレンツ（干し山ぶどう）も入れてみた。

おいしいかぼちゃだったから、ほんのり甘くてモチモチのおいしいパンに。

娘にも夫にも好評だったから、これからの季節、我が家の食卓には時々お目見えしそう。

近所の小学校で毎年恒例の夏祭りが行われた。

校庭には所狭しと提灯がつる下げられ、太鼓が打ち鳴らされ、なかなかの雰囲気。

日中は真夏日でも、夕方にもなれば、肌を触る風も涼しく気持ちイイ。

地域主催のお祭りは、何でもお手ごろ価格なのがまた魅力。

焼きそばもカレーも２００円。焼き鳥や枝豆などは１００円の割に美味しくて人気。

２０円の魚釣りやヨーヨーにも子ども達の行列ができていた。

ウチの娘っこは甚平を着て、初めてのカキ氷に舌鼓。

以前デイで働いていた時、年間あるたくさんの行事の中でも、特に気合を入れてたのが
納涼祭だった。

ご利用者に喜んでいただきたくて、雰囲気づくりから食べ物、盆踊りの練習

職員みんなで知恵をしぼって準備したのが、懐かしく思い出された。

この夏祭りのためにも、きっと多くの人が寝る間を惜しんで準備をしたんだろうな…

そう思うと、祭りもまたなんだか違って見えてきた。

もう九月はすぐそこ。

虫の音に秋の気配を感じつつ、帰路に着いた。

我が家でも、夫から始まり、娘から私へと感染したのどの風邪。

コンコンと誰かが咳き込んでいる。

聞くところによると、隣のFさんのお子さんも咳をされてるとか。

私の前の咳のオチビさんも、２・３日前から大きなマスク姿。

猛暑の折、クーラーや扇風機つけっぱなりで寝てるのが良くないのかな…

今回我が家では、いつものハチミツ大根に加え、吸入器と生姜飴が活躍してくれ

大分治まってきているが。

夏風邪はしつこいので、皆さんもご用心を。

我が家の定番おやつ。

ポップコーン。

国産のポップコーン用とうもろこしを、フライパンに入れてフリフリ。

お好みの加減で塩をひとつまみ入れて。

気長にフリフリしてると……そのうちポーン、ポーンとはじけてくる。

あ、必ずフタをするのをお忘れなく。

大方のコーンがはじけて音がしなくなったらできあがり。

安くておいしくて余計な添加物も一切無しの素朴なおやつ。

ウチはシンプルに塩味だけど、大人用には醤油バターとかカレー味もいいのかも。

我が家の近所にある畑に、夏になるとお目見えする。

『夏』を感じさせてくれる、背の高い元気なひまわりである。

でも、そろそろ終わりの気配…枯れかけたひまわりにも秋の訪れを感じる昨今。

そういえば子どもの頃、枯れたひまわりの種の中身を取って、おやつがわりに食べてたなぁ。

ところで、娘の保育園の友達に「ひまわりちゃん」という女の子がいる。

最近は、随分カワイイネーミングをする親が多いようで。

まだまだ夏真っ盛りという時期に’秋の定番’が登場した。

毎年秋になると週一回ぐらいの割合で我が家の食卓にのぼるのは…

「秋刀魚のさしみ」

一尾１００円以下にならないと生サンマは買わないことにしているケチケチ主婦の私。

最近出ている初物はまだまだ高い時期なのだけど

広告に掲載した解凍サンマが調達できず、代替で８８円で出されていたのを発見！

「店は大赤字だろうねぇ」と言いながら、早速２尾購入した。

スーパーで頼めば、あっという間に刺身用におろしてもらえるからラクチン。

家では皮だけ剥いで、おろし生姜とわけぎをたっぶりのせ、ポン酢をかけて。

安いくせに美味しくて、満足するまで食べられるゼイタクな一品。

同じ日、別のスーパーをのぞいたら一尾１９８円で売っていた。

それを見て、またまた得した気分になり、ほくほく顔の私。

東京で３７．５℃の今年最高気温を記録した日。

スーパーで買ったつるむらさきの葉っぱに、カタツムリを発見した。

こんな暑さの中、よくぞご無事で…

意外に元気もよく、私の手の上に乗せると想像以上にスピードがあり、移動していく。

初めての『でんでんむし』に大喜びの娘のために

ウチのペットにすべく、空き瓶に湿らせた葉っぱと共に入れて観察している。

ところが、二日ほどたち、明らかに元気がなくなってきている。

「今日お家に帰ったら、お外に返してあげようね～」と娘に今朝話してきたが

果たしてこの暑さの中、どこに逃がしたら元気復活してくれるのか。

母は思案中である。

えっ?!　この時期にマツタケご飯？　それもこんなにゼイタクに？

この日３．５合炊いたご飯のキノコにかかったお金はしめて、３０円なり。

このキノコご飯の正体は、エリンギご飯。

エリンギ３本を薄くスライスして、めんつゆとお酒（各大さじ１）で炒りつけた後

マツタケ風味のお吸い物の素２つを水で溶き、茶こしで具を除いて炊飯器に入れる。

水加減は普通の分量のままで、普通に炊く。

すると…　あらフシギ！　言われなきゃマツタケご飯とあまり変わらない（カナ？）

グッチ雄三の本を立ち読みしていて見つけた超ローコストメニュー。

安価でゼイタク気分を味わいたい方は、是非お試しあれ。

我が家から見た夕日。

明日も天気になりそうだ。

先月のような雨続きよりは、洗濯物も乾くし、雨具の心配がないのはいい。

とはいえ、やはり連日３５℃超えの猛暑日はツラすぎる。

なんとか乗り切れるよう頑張ろう！

ふぅ・・・(-_-;)

早く涼しい秋が来ないかな。首を長～くしてお待ち申し上げております。

先日の休日、久しぶりに近所のスーパー銭湯に行って来た。

３５℃の真夏日の昼下がり、お風呂に来るヒトなんてそうそういないだろう。

そう思った私の考えは甘かった！

老若男女、金髪のお兄ちゃんや女子高生にもお会いした。

やっぱり、日本人はお風呂好きやね～

暑い中でも意外に風が心地いい露天風呂に入っていたら、隣のおばちゃんが話しかけてきた。

柴又の方からお越しで、初めての京王線に迷いながら、どうにかたどりついたとのこと。

なんでも一週間に一回はどこかのお風呂に行っているんだとか。

齢のころ７０歳は超えてると思われるおぱちゃん、元気の源はきっとお風呂なんだろうなぁ…

ところで、風呂上りにはやはりこれ!!

定番ですが、ぐびぐびっとやらせていただきました。

私のプロフィール”好きな食べ物”に記載のAOSAN。

パンの焼けた香りって、すごく食欲をそそるパワーをもってる。

パン屋さんがあると、ついつい中に入って物色してしまう私。

こだわりのパン屋さんのパンも数々試してきたが、AOSANが私の中ではNo.１！

初めて口にした時は、「これこそ求めていた味！」と感動した。

パンを買うためだけに、週一回１５分の上り坂、自転車を走らせていた時期もある。

すべてこだわり素材使用の天然酵母パン。

でも、近頃の青汁のCMじゃないが、身体に良くても美味しくなきゃ。

AOSANのパンは、食パンでも菓子パンでも、とにかくウマイ！飽きない美味しさ！

お店の回し者かのように、太鼓判を押して色んな友人にも紹介している。

店構えもとてもカワイイの↓

昨日買ったのは、さんざしとゆずのパンに、大好物のイギリスパンとレーズンワッフル。
↓

今日のランチは、店員さんのオススメだった新製品のさんざし＆ゆずパン。

夏向けの爽やかな味とのこと、お昼が待ち遠しい。

朝から一献してたわけじゃ、ありません。

飲んで良し、うがいして良し、塗って良しの万能薬。

ま、古くから伝わるいわゆる自然療法かな。

以前から作りたい、作りたいと思っていたがなかなかビワの葉が手に入らない…と思ってたら、

我が妹が送ってきてくれた。

ちなみに作り方は、焼酎に濃い緑色のビワの葉を漬けておくだけ。

妹からのモノは、すでにかなり熟成されているようだ。

虫さされにも効くとのこと。

この時期にはかなり重宝しそう…

今年初めてセミを見た。

最近、夕方自転車を漕いでいると、「ミーンミーン」「ジーー」とウルサイほどの鳴き声。

それを聞いて「すごいね～、セミいっぱい鳴いてるねぇ」と言いながらも

『セミ』が一体どういうものか知らなかった娘は

生まれて初めてセミに対面した。

よっぽど嬉しかったのか、全く動きもしないセミからなかなか離れようとしなかった。

今朝もセミを見たがる娘。

気にしてみると、夕方は煩いほどなのに、朝はほとんど鳴いていなかった。

調布のセミたちは、意外に朝寝坊？

ウチの娘、魚を見るのが大好き。

デパートなどのペットショップを覗くと、犬や猫には大した興味は示さないくせに

熱帯魚や金魚は何周もして、見たがる。

特に、お気に入りなのが、メダカ。

メダカを飼ってる近所の友達の家にいくと、はりついて見ている。

なにが彼女の心にヒットしているのかはわからないが。

保育園のメダカにも、帰宅前に必ずバイバイするのが日課である。

最近、暑い。　ヒジョーに暑い。

うだるような暑さになると、毎年食べたくなるのが、「ゴーヤ」。

数年前、初めて口にした時はその苦さに驚いたものだが

今はゴーヤなしには、夏を乗り切れない。

あの独特の苦味に、食欲増進や疲労回復の効果があるらしい。

とはいえ、やはりある程度の苦味抜きは必要で

私はいつも　①種とワタをきれいに取る
　　　　　　　 ②塩もみしてしばらく置く
　　　　　　　　③水にさらす　　　　　　　　　という方法をとっている。

でも、レパートリーはあまりなくて、もっぱらゴーヤチャンプル。

塩豚や野菜、きのこや豆腐をたっぷり入れて、鶏がらスープやしょうゆで味を調える。

今朝は夕飯のおかずに、ツナを入れた卵とじを作ってみた。

横から早速ちぴっこギャングの手が…

私の席の隣人もゴーヤが好きとのことで、ツナとマヨネーズで和えるサラダを教わった。

今度、ぜひ試してみよう。

この週末は、とにかく暑かった!!!

３５℃とは、ひと夏の最高気温並み…

さすがのこの暑さに、扇風機＆うちわ派の我が家でもクーラー様の出番となった。

ところで。

暑いとはいっても、動きたい盛りの娘を一日中クーラーの効いた家の中に置いとくわけにもいかない。

というわけで、我が家で最近外出時の必需品となっているのが

濡れタオル

最初にダンナがタオルを首に掛け始めた時は、「ちょっと～、カッコわるっ」とか言ってたくせに。

今では私が、人目も気にせず愛用している。

灼熱の暑さの中、首に巻くだけでヒンヤリ気持ちイイ。

あせもが出来て帽子をイヤがる娘も、これなら大喜びで。

頭にかぶって、かくれんぼやカーテンごっこ（？）して遊んだりも。

先日、保育園での痛ましい事故があったばかり。

多少カッコ悪くても、熱中症になるよりいいよね、と割り切っている。

そういえば、以前デイで働いてたときも、

夏の入浴介助の際には首にタオルを巻いてたっけな。

というのは、炊飯器のこと。

現在使用中の炊飯器は、すでに１０年超選手。

アルミ製の内釜にも大分傷が付き、
最近は見事な、でも大して美味しくないおこげができる。

そろそろ買え時かな～と思い、電器屋へ行くと…

いや～、ビックリした。あまりの種類の多さにたじろいだ。

下はウン千円から１０万円近くまで。一体どうやって選んだらいいのか(-_-;)

忙しそうな店員さんをつかまえて一通りの説明は受けたが

うーん、わからん。　それ以来頭を悩ませている。

二人の大人と二歳のチビという構成のクセに

我が家は「コメ食い家族」で、毎日５合は炊いている。

美味しくて、かつ使い勝手のイイ炊飯器は重要なのだ。

とはいえ、炊飯器に何万も出すのは抵抗あるし…

食えば都、きっとどれも食べてみればそれなりに美味しいんだろうけど。

生まれて初めて、『女性専用車両』に乗った。

いつもは激しいラッシュを避けて、各駅停車で出勤しているのだが

今朝は、ウチのチビの準備に手こずり

いつもより乗る電車が遅くなってしまったため

意を決して（？）急行に乗ってみたのだ。

車内は当たり前だけど、女性だらけ。

女子校の経験がない私には、ちょっと異様にも思える雰囲気で。

でも乗ってしばらくしてみると…　それなりにイイかも。

汗臭さもないし、混んでいて肌が触れてもイヤな感じではないし。

これはアリだなって思った。

でも、一両目が女性専用のせいで、二両目の男性比率は見たところ他よりも高い気がした。

間違って、二両目に乗らないようにしないと…（汗）

こないだ、私の机の近くのWさんから学んだ。

「女性は子ども産んだら変わりますよ～」「強くなるよねぇ」

Ｗさんは、３人のお子さんのパパである。

確かに。

我が身を振り返ってみても、それは頷ける。

だって母なるもの、ちょっとやそっとのことで動揺していられないもん。

その後、またWさん「女性はその後もう一回変わるんですよ」

えっ？　それはいつ？　「子どもが大きくなってから」だそうで。

それまで子どもにかかりっきりだったのが、

成長した子どもに段々必要とされなくなってくると…

「あれっ？そういえばいたのね」と、ダンナさまの方を振り向いてくれるようになるんだとか。

Wさん、奥様に大切にされてるのがわかるお話だった。

ちなみに私たち夫婦が目指してるのは、「チャーミー・グリーン」。

ちょっと古いかしら…