小さい頃から、絵を描くのが好きでした。

水彩画が特に好きでしたね。

水の加減でどんな風にも表情が変わるのがおもしろくて。

今でも、絵を描くのがストレス解消法になっています。

とはいっても、仕事のある日はなかなか描く時間はとれませんが…。

風景でも、人物でも、対象は特にこだわりません。

紙に向かっていると、心が静まるというのか、落ち着くというのか。

ノンビリと景色のいい空気のおいしいところに、絵を描きに行きたいですね。

ここ最近、ホットヨガにハマってます。

本場Ｎ．Ｙ．やＬ．Ａ．では、セレブに大人気らしいんですよ。

高温多湿の部屋の中で、ヨガのポーズをとります。

しっかりと深い呼吸をしながら、ゆっくりと。

激しい動きではないのに、スッゴク汗をかきます。滴り落ちるぐらい。

これが、気持ちイイんですよねー！

ストレス解消にもなるし、シェイプアップにも効果絶大だとか。

しばらくこのマイ・ブームは続きそうです☆